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Wie können Sie sicherstellen, keinen Vitamin D Mangel zu bekommen?

Published on 22. März 2010 By Daniel Boscheri

Mit weniger Sonnenlicht geht eine geringere Vitamin-D-Produktion einher und damit häufig auch eine schwächere Immunabwehr. Wenn die Tage wieder länger werden, mehr Sonnenlicht einstrahlt und die Temperaturen steigen, so ist es an der Zeit wieder Sonne zu tanken. Oft wird die Winterjahreszeit für Beschwerden wie Grippe oder Erkältungen verantwortlich gemacht. Obwohl wir alle wissen, dass [...]